为减轻孩子学习和生活压力,提高青少年心理健康意识。11月16日,靖远县穆源芙嵘心理援助红十字志愿服务队开展“曼陀罗绘画心理赋能”志愿服务活动。
“曼陀罗绘画心理赋能”是一种通过绘画疗法来促进参与者的心理健康与自我成长,改善其语言能力、行为能力和情感认知功能,同时显著增强自信心与自尊心,助力心理康复和生活品质提升的方法。专业心理咨询师、红十字志愿者卢月芳向孩子们普及心理健康知识,介绍“本我、超我、自我”的概念及其相互关系。在老师的指导下,孩子们学会了如何进行心理调整和自我疗愈,并在创作中找到了心灵的宁静。随着画笔在纸上沙沙作响,每一幅画作都成为孩子们内心世界的独特映射,无不透露出他们对美的追求与自我认知的深化。
此次活动的核心在于展示每个人内心世界的独特魅力,通过分享喜欢的颜色、形状和绘画心情,孩子们的心灵世界更加丰富多彩,自我认知与自我疗愈能力也悄然增强。下一步,靖远县穆源芙嵘心理援助红十字志愿服务队将持续为我县辖区内青少年心理健康提供常态化关爱,更加关注她们的心理、生理健康,加强关心关爱服务,为孩子们的成长撑起一片晴空。